ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সুরক্ষায় অ্যাপল ওয়াচের ভূমিকা

গবেষক এবং প্রতিবেদক: তানজিল ফুয়াদ আয়েশা আক্তার

অ্যাপল বিশ্বের শীর্ষ জনপ্রিয় একটি কোম্পানি। অ্যাপলের বিভিন্ন পণ্য যেমন- আইফোন, ম্যাকবুক, অ্যাপল ওয়াচ এর চাহিদা প্রতিনিয়তই বেড়ে চলছে। অ্যাপল কোম্পানি প্রায়শই অ্যাপল ওয়াচের স্বাস্থ্য সুবিধার কথা প্রচার করে থাকে। অ্যাপল ওয়াচের সাথে স্বাস্থ্য সুরক্ষার আসলেই কোনো সম্পর্ক আছে কিনা, অ্যাপল ওয়াচ আমাদের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কোন সাহায্য করে কিনা এ বিষয়গুলো নিয়ে  আজকে আমরা বিস্তারিত জানবো।

অ্যাপল ওয়াচ

অ্যাপল ওয়াচ হলো জনপ্রিয় অ্যাপল কোম্পানির তৈরি একটি স্মার্টওয়াচ। এটি মূলত ফিটনেস ট্র্যাকিং, স্বাস্থ্য সুরক্ষাভিত্তিক ক্ষমতা, ওয়্যারলেস টেলিকমিউনিকেশ এবং ওয়াচওএস সুবিধা প্রদান করে থাকে। ২০১৫ সালের এপ্রিলে অ্যাপল ওয়াচ সর্বপ্রথম যাত্রা শুরু করে। ২০২২ সালের ডিসেম্বর পর্যন্ত অ্যাপল ওয়াচ ব্যবহারকারীর সংখ্যা ছিলো ১১৫ মিলিয়নেরও বেশি।

অ্যাপল ওয়াচ এবং স্বাস্থ্য সুরক্ষা

অ্যাপল ওয়াচের সকল মডেলে একটি হার্টরেট মনিটর এবং স্বাস্থ্য অ্যাপ রয়েছে। এই স্বাস্থ্য অ্যাপে ব্যবহারকারীর স্বাস্থ্য প্রোফাইল এবং মেডিকেল আইডি থাকে। অ্যাপল ওয়াচের নতুন মডেলে রয়েছে ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি) এর বিশেষ সুবিধা। শুধু তাই নয়, অ্যাপল ওয়াচের নতুন মডেলে রয়েছে ইমার্জেন্সি নাম্বারে যোগাযোগের ব্যবস্থা এবং রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করার সুবিধা। ওয়াচওএস এর প্রতিটি নতুন সংস্করণের সাথে অ্যাপল নতুন এবং উন্নত বৈশিষ্ট্য উন্মোচন করে থাকে ৷ ওয়াচওএস ১০ সাইক্লিস্টদের জন্য একটি লাইভ অ্যাক্টিভিটি সুবিধা, হাইকারদের জন্য কম্পাস আপডেট, একটি মুড ট্র্যাকার, এবং একটি দৃষ্টিশক্তি মনিটরিং এর মতো বিশেষ সুবিধা প্রদান করেছে।

গবেষকদের মতে, দৈনিক ১৫-৩০ মিনিট বাসার বাইরে সূর্যের আলোতে কাটালে তা মানসিক চাপ কমাতে এবং মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। অ্যাপল ওয়াচের অ্যাম্বিয়েন্ট লাইট সেন্সর দিনের আলোতে কাটানো সময় ট্র্যাক করে। তাই সহজেই অ্যাপল ওয়াচ ব্যবহারকারী বুঝতে পারে তার কতক্ষণ বাইরে কাটাতে হবে।

অ্যাপল ওয়াচ হৃদরোগীদের জন্য বেশ ভালো ভূমিকা পালন করে। কারণ অ্যাপল ওয়াচ ব্যবহারকারীর হার্টরেট, পালসরেট চেক করে এবং তা রেকর্ড করে। এক্ষেত্রে হার্টরেটে কোনো অনিয়ম লক্ষ্য করা গেলে ব্যবহারকারী যথাসময়ে ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে পারে। সম্প্রতি এক্সে (টুইটারে) এমন একটি ঘটনা বেশ ভাইরাল হয়েছে।

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় অ্যাপল ওয়াচের উন্নত ফিচার ও সুবিধা। | ছবি: সংগৃহীত

নিকিয়াস মোলিনা এক্সে বলেন কীভাবে তার অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ ১০ তার দাদীর হৃদযন্ত্রের অবস্থা শনাক্ত করেছে। তিনি জানান , ‘ঘড়িটি তার দাদীকে প্রতি মিনিটে গড়ে ৬১ বিট (বিপিএম) সহ একটি অস্বাভাবিক হৃদযন্ত্রের ছন্দ সম্পর্কে সতর্ক করেছিল এবং দ্রুত তাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে বলেছিলো’। এই সতর্কবার্তা সত্য প্রমাণিত হয়। কারণ, হাসপাতালে যাওয়ার পর চিকিৎসক এএফআইবি নিশ্চিত করেছেন এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সা প্রদান করেছেন। এএফআইবি হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃৎপিণ্ড অনিয়মিতভাবে এবং দ্রুত গতিতে স্পন্দিত হয়, যার ফলে রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে পারে এবং স্ট্রোক, হার্ট ফেইলিওর এবং অন্যান্য গুরুতর হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

অ্যাপল ওয়াচ অন্য যেকোনো স্মার্টওয়াচ থেকে আলাদা হওয়ার মূল কারণ হলো এর বিশেষ স্বাস্থ্য সুরক্ষার সুবিধা। অ্যাপল ওয়াচের হার্টরেট, পালসরেট চেক করে সতর্কবার্তা প্রদানের সুবিধা অনেক মানুষকেই সঠিক সময়ে ডাক্তারের শরণাপন্ন হয়ে বড় ধরনের হৃদরোগের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করেছে। একইসঙ্গে মুড ট্র্যাকার, রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করার সুবিধা, ইমার্জেন্সি নাম্বারে যোগাযোগের ব্যবস্থা বিশ্ববাসীর কাছে অ্যাপল ওয়াচকে আরো বেশি গ্রহণযোগ্য করে তুলেছে।

“তথ্যসূত্র”